4 szybkie i łatwe przepisy!
Jednym z szybkich i łatwych sposobów na przygotowanie posiłku w 10 minut jest ugotowanie makaronu i wymieszanie go z warzywami lub sosem. Oto kilka propozycji, które warto mieć pod ręką:
Spaghetti z sosem pomidorowym i warzywami: Ugotuj spaghetti zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, a w międzyczasie podsmaż pokrojoną w kostkę cebulę, czosnek i paprykę. Dodaj ze słoika pomidory, dopraw solą, pieprzem, oregano i gotuj na wolnym ogniu przez kilka minut. Wymieszaj sos z makaronem i posyp startym serem.
Makaron z pesto i pomidorami: Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu. W międzyczasie wymieszaj pesto (możesz użyć gotowego lub zrobić własne z bazylii, orzeszków piniowych, oliwy i sera parmezan) z pokrojonymi pomidorami koktajlowymi. Wymieszaj sos z makaronem i posyp startym serem lub orzeszkami.
Sałatka z tuńczykiem i warzywami: Pokrój sałatę, ogórka, pomidora i czerwoną cebulę, a następnie wymieszaj z puszka tuńczyka w sosie własnym. Dodaj ulubiony sos do sałatki, np. vinegrette lub sos jogurtowy.
Omlet z warzywami: Wymieszaj 2 jajka z solą i pieprzem. Podsmaż pokrojoną w kostkę paprykę, cebulę i szpinak na patelni, a następnie wlej jajka. Smaż przez kilka minut, aż omlet będzie dobrze ścięty, a następnie przewróć na drugą stronę i smaż przez kolejne 1-2 minuty. Podawaj z pieczywem i sałatą.
Powyższe propozycje są tylko kilkoma przykładami, jakie posiłki można przygotować w 10 minut. smaczne i szybkie do przygotowania.
Regenerate response