5 posiłków, którymi zaskoczysz swoich bliskich
Zapisałam dla Ciebie kilka propozycji na dania, które można przygotować w 25 minut:
Makaron z pesto: Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu. W międzyczasie przygotuj sos pesto z bazylii, czosnku, orzeszków piniowych, oliwy z oliwek i parmezanu. Wymieszaj pesto z ugotowanym makaronem i podawaj z dodatkowymi orzeszkami piniowymi i startym parmezanem.
Tacos z kurczakiem: Pokrój na mniejsze kawałki kurczaka i podsmaż na patelni. Dodaj przyprawy, np. chilli, kumin i oregano. Podawaj w ciepłych tortillach razem z ulubionymi dodatkami, np. kukurydzą, pomidorami, papryką i kawałkami awokado.
Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami: Pokrój na mniejsze kawałki kurczaka i podsmaż na patelni lub grillu. Pokrój ulubione warzywa, np. paprykę, cukinię, cebulę i pomidory i wymieszaj z ulubioną sałatą. Dodaj grillowanego kurczaka, posyp orzeszkami i podawaj z ulubionym sosem.
Kuskus z warzywami i fetą: Ugotuj kuskus według instrukcji na opakowaniu. Pokrój warzywa, np. cukinię, paprykę, bakłażana i cebulę i podsmaż na patelni. Wymieszaj z ugotowanym kuskusem i dodaj pokrojoną fetę. Dopraw solą, pieprzem i ulubionymi ziołami, np. bazylią i kolendrą.
Ryż z warzywami i jajkiem sadzonym: Ugotuj ryż według instrukcji na opakowaniu. Podsmaż na patelni pokrojone warzywa, np. marchewkę, paprykę i cukinię. W oddzielnej patelni usmaż jajko sadzone. Wymieszaj ryż z warzywami i podaj razem z jajkiem sadzonym na wierzchu.
Te propozycje są tylko kilkoma przykładami szybkich i łatwych dań, które można przygotować w 25 minut. Zachęcam Cię do eksperymentować i dostosowywać przepisy do swojego gustu i preferencji.